«ФедералПресс»: Частые головные боли указывают на недостаток магния в организме

Способ лечения головной боли понятен по ее природе. РИА «ФедералПресс» сообщил о методах лечения заболевания со ссылкой на врачей.

Итак, при «напряжении» (когда кажется, что обруч сжимает голову) необходимо принять горячую ванну для ног, выпить зеленый чай, помассировать плечи и шею. При «коронарном сосуде» или при появлении покалывания и пульсирующей боли в висках желательно сделать горячий компресс.

«Здоровое питание»: Гречка и киноа снижают холестерин и выводят токсины

Мигрень вызывает острую боль в одной половине головы и может длиться до трех дней. В этом случае рекомендуется делать массаж шеи и теплую ванночку для рук, заниматься плаванием.

При алкогольной интоксикации возникает тупая головная боль в области лба. Врачи рекомендуют пить много воды и высыпаться. После употребления нездоровой пищи возникает аллергическая головная боль. В этом случае может помочь употребление большого количества воды, отказ от кофе и соблюдение диеты.

Согласно публикации, частые головные боли могут указывать на недостаток магния в организме, который регулирует приток крови к мозгу, а также уровень сахара в крови. Он содержится в зеленых овощах, помидорах, орехах и овсянке.

Магний вместе с витамином В6 нормализует вегетативную нервную систему, а также снижает чувствительность к погодным условиям. А капсаицин, содержащийся в имбире, подавляет воспаление кровеносных сосудов и борется с мигренью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что колоректальный рак (рак толстой кишки) является одним из наиболее распространенных видов рака с высоким уровнем смертности. По словам врача, пятилетняя выживаемость в запущенных случаях составляет не более 40%.