Диетолог Чухачева: На пустой желудок нельзя пить любые алкогольные напитки

Нельзя употреблять алкоголь натощак. Любые безалкогольные напитки можно употреблять, если они не провоцируют неприятных симптомов. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сообщила диетолог-эндокринолог Ольга Чухачева.

«Доказательная медицина редко предлагает строгие ограничения рациона. Если человек хорошо переносит напиток (он не приводит к жидкому стулу, вздутию живота, болям в животе), то его можно пить натощак. Единственная категория напитков, которые не рекомендуются для употребления натощак, — это алкогольные напитки. Людям с диабетом следует уделять особое внимание при гипогликемической терапии (инсулин, таблетки), так как сочетание этих препаратов с алкоголем приводит к резкому уменьшению уровня глюкозы в крови, вплоть до потери сознания», — пояснила врач.

Ольга Чухачева предупредила, что для людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью есть рекомендации, независимо от приема пищи. Потребление алкогольных и газированных напитков, а также большого количества кофеина (кофе, чай) и любых других жидкостей может усилить симптомы заболевания (отрыжка, изжога).

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач посоветовал есть «яркие» продукты, чтобы продлить жизнь. По его словам, с помощью такой пищи можно избавиться от воспалений и снизить вероятность развития опасных для здоровья заболеваний.