Фото: freepik.com/sergiorojoes
Нельзя употреблять алкоголь натощак. Любые безалкогольные напитки можно употреблять, если они не провоцируют неприятных симптомов. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сообщила диетолог-эндокринолог Ольга Чухачева.
«Доказательная медицина редко предлагает строгие ограничения рациона. Если человек хорошо переносит напиток (он не приводит к жидкому стулу, вздутию живота, болям в животе), то его можно пить натощак. Единственная категория напитков, которые не рекомендуются для употребления натощак, — это алкогольные напитки. Людям с диабетом следует уделять особое внимание при гипогликемической терапии (инсулин, таблетки), так как сочетание этих препаратов с алкоголем приводит к резкому уменьшению уровня глюкозы в крови, вплоть до потери сознания», — пояснила врач.
Ольга Чухачева предупредила, что для людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью есть рекомендации, независимо от приема пищи. Потребление алкогольных и газированных напитков, а также большого количества кофеина (кофе, чай) и любых других жидкостей может усилить симптомы заболевания (отрыжка, изжога).
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач посоветовал есть «яркие» продукты, чтобы продлить жизнь. По его словам, с помощью такой пищи можно избавиться от воспалений и снизить вероятность развития опасных для здоровья заболеваний.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…