Уролог Виген Малхасян назвал основные симптомы, указывающие на обезвоживание организма. Чистая вода необходима для всех биологических процессов, ответственных за терморегуляцию. Без нее нормальное функционирование организма невозможно.
Диетолог Семирядов: Долгосрочные ограничения являются общей проблемой диетВрач пояснил, что взрослый человек на 55-65% состоит из воды. Недостаток жидкости только на 1% подрывает здоровье, а при достижении 10-15% начинаются необратимые последствия. Летальный исход возможен при обезвоживании на 25%. Сначала поражаются почки, в которых сразу начинают формироваться камни.
Обезвоживание происходит при чрезмерном потоотделении, диарее и постоянной рвоте. Первые симптомы: жажда, сухость во рту, головная боль, потемнение мочи, сухость кожи. В тяжелых случаях может учащаться сердцебиение и появляется головокружение. Уролог рекомендует выпивать два литра воды в день. Альтернативные напитки, такие как кофе и чай, не подходят для пополнения баланса, передает портал aif.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что современные исследования в области диетологии и урологии позволили специалистам получить новый взгляд с точки зрения профилактики мочекаменной болезни и других патологий почек.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…