Здоровье

ОСН: Ромашковый, мятный и липовый травяные чаи полезнее всего для здоровья

Травяные чаи — один из самых полезных напитков, они содержат антиоксиданты, флавоноиды, различные важные соединения, минералы, витамины, дубильные вещества, необходимые организму. Кроме того, различные виды чая различаются по своим свойствам, сообщает Общественная служба новостей.

Травяной чай из ромашки считается полезным для здоровья-он помогает при усталости, заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта, а также улучшает сон. Также рекомендуется пить ромашку при простуде, ангине, зубной боли. Для лучшего вкуса в этот чай можно добавить мелиссу, мяту, мед, бруснику, лимон и имбирь.

Вместе с чабрецом напиток получает дезинфицирующие свойства. Он укрепляет иммунную систему, заряжает энергией, улучшает настроение, помогает при хроническом кашле.

Психолог Красноруженко: Депрессию могут вызвать истощенные резервы организма

Чтобы избавиться от тошноты или успокоиться, пьют мятный чай. Он содержит ментол, который улучшает состояние сердца и сосудов, а также благотворно влияет на работу мочеполовой, нервной, пищеварительной систем организма.

Иммунная система также укрепляется за счет сбора мелиссы. Этот напиток, помимо прочего, обладает седативным действием, поэтому его пьют при проблемах со сном, а также при гипертонии, заболеваниях дыхательной системы.

Настой липы помогает снизить температуру и снять отек. Также рекомендуется пить этот чай для профилактики болезней при переохлаждении.

Специалисты подчеркивают, что не рекомендуется слишком концентрированное кипячение растительных препаратов, а также напоминают, что к их применению имеются противопоказания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Твери врачи спасли жизнь пациенту, который пытался укрепить мышцы, и попали в реанимацию с инфекцией в сердце.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

6 минут назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

12 минут назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

17 минут назад

Нарколог Холдин: Прием алкоголя во время курса антибиотиков строго запрещен

Категорически запрещено употреблять алкоголь во время приема антибиотиков. Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Московской области…

22 минуты назад

Daily Star: Пациент провел три месяца в реанимации из-за «плотоядной бактерии»

Отставной пожарный из города Беверли в Англии Саймон Инглиш, был госпитализирован после того, как он…

30 минут назад

Эндокринолог Павлова: регулярное употребление кимчи помогает похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своем Telegram- канале, что  худеть и бороться…

47 минут назад