Здоровье

Fit for Fun: Теплая вода по утрам способствует активному выведению токсинов

Немецкие диетологи рекомендовали пить теплую воду по утрам. Врачи объяснили, что это нужно делать для укрепления здоровья. Такая «процедура» при регулярном выполнении оказывает положительное влияние на организм.

Питье теплой воды по утрам способствует активному выведению токсинов. Благодаря жидкости ускоряется обмен веществ, расширяются кровеносные сосуды, пища лучше переваривается.

Нутрициолог Русанова опровергла мифы о вреде сахара и пользе фруктозы

Теплая вода увеличивает сжигание калорий. Его можно использовать для борьбы с ожирением. Жидкость стимулирует кровообращение. Под его влиянием образуется дополнительная энергия. Вода по утрам помогает быстрее проснуться. С его помощью можно увлажнить слизистые оболочки и уменьшить скопление слизи в носу, горле и желудочно-кишечном тракте.

Немецкие диетологи отмечают, что теплая вода обладает расслабляющим и спазмолитическим действием. С ее помощью можно избавиться от внезапных сокращений мышц желудка, кишечника, мочевого пузыря, сопровождающихся болью, пишет «Чемпионат» со ссылкой на портал Fit for Fun.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в современном мире сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из основных причин смерти. Однако забота о своем здоровье может помочь продлить годы активной жизни.

Степан Васильев

Последние статьи

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

5 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

6 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

10 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

23 минуты назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

33 минуты назад

Стабильный восьмичасовой сон ведет к здоровому старению

Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…

47 минут назад