Гастроэнтеролог Ольга Евлашева рассказала, какие блины и начинки можно приготовить для них, не нанося вреда фигуре. По мнению эксперта, молочную основу можно заменить водой, а сахар — яблочным пюре, чтобы снизить калорийность. Она также назвала полезные смеси для блинов для предстоящей Масленицы.
Врач Кореневич: Закупорка легочной артерии тромбом вызывает остановку сердца«Для приготовления вкусных несладких начинок можно использовать курицу, индейку, рыбу, овощи, грибы или сыр», — сказала Ольга Евлашева в интервью RT.
Для сладких начинок, по мнению эксперта, желательно брать несладкие фрукты, ягоды и ореховую пасту без сахара.
Можно есть блины, приготовленные по классическому рецепту, не нанося существенного вреда фигуре. Диетолог Татьяна Солнцева отметила, что такие блюда нужно есть в умеренных количествах. Норма для взрослого человека составляет не более двух блинов в день. Их лучше есть на завтрак.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нездоровую зависимость от смартфонов можно объяснить «желанием» человеческого мозга быстро получать новую информацию.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…