BMC: Прием витаминов D и B12 при хронических болезнях повышает риск смерти

Чрезмерное потребление витаминов D и B12 может увеличить риск развития нескольких хронических заболеваний. Об этом свидетельствует публикация результатов исследования журнале BMC Public Health.

К исследованию были привлечены 25 тысяч женщин из Великобритании в возрасте от 35 до 69 лет. По словам ученых, наличие нескольких хронических заболеваний или мультиморбидность увеличивает риск ранней смерти, госпитализации, инвалидности и депрессии.

Nature: Организм с помощью рефлекса борется с закрытием дыхательных путей

Результаты показали, что прием большего количества витамина D, белка и витамина B12 может увеличить риск мультиморбидности, но прием большего количества витамина C снижает его. Употребление железа снизило риск мультиморбидности у женщин в возрасте до 60 лет.

Необходимы дополнительные эксперименты, чтобы определить, можно ли снизить риск мультиморбидности, потребляя изученные питательные вещества или ограничивая их пищей. Ранее было показано, что чрезмерное употребление и чрезмерное употребление алкоголя, мяса и закусок способствует развитию мультиморбидности.

Употребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов также связано со снижением риска, как и повышенное потребление кальция и калия. Лютеин и зеаксантин продемонстрировали преимущества защиты от мультиморбидности в нескольких исследованиях, пишет «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что промокшие ноги могут не только доставлять человеку дискомфорт, но и вызывать некоторые заболевания, в том числе грибковые инфекции.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.