Фото: ru.freepik.com/freepik
Согласно исследованию профессора философии Копенгагенского университета Джелле Брейнеберга, нездоровую зависимость от смартфонов можно объяснить «желанием» человеческого мозга быстро получать новую информацию. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию в журнале Neuroscience Of Consciousness.
По словам профессора, стремление к новому играет решающую роль в работе человеческого мозга, и гаджеты становятся для этого эффективным инструментом. Брейнеберг объяснил, что информация в интернете постоянно обновляется, в отличие от печатной продукции.
Но необходимость постоянно находиться в состоянии новизны и переключаться между задачами приводит к перегрузке мозга. Также некоторые люди могут воспринимать это как метод расслабиться, потому что получение информации из других источников требует много времени.
Брейнеберг отметил, что снижение психического стресса возможно за счет ограничения потока информации и замедления ее обработки. Он рекомендует избегать ненужного доступа к различным интернет-платформам, так как это может отвлекать и бесполезно для повышения производительности и досуга.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что основное упражнение на пресс — вертикальные ножницы, которые можно выполнять дома. Однако, помимо физических упражнений, здоровое питание также важно для поддержания стройной фигуры.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…