Многие люди отмечают, что с началом весны волосы выпадают больше, чем в другие сезоны. Диетолог Елена Соломатина в интервью «Пятому каналу» объяснила, как в домашних условиях остановить выпадение волос.
Во-первых, необходимо сосредоточиться на питании. Включите в рацион больше свежих овощей, фруктов, орехов и зелени — они содержат минералы и витамины, которые необходимы для здоровья волос. Можно прибегнуть и к приему БАД. Однако перед этим нужно записаться к врачу и сдать анализы.
Правильный уход за волосами не менее важен. Не используйте слишком часто фены, утюжки и другие средства, которые могут повредить волосы. Используйте питательные и увлажняющие маски для волос, приготовленные на основе растительных экстрактов, масел и трав.
Что касается народных средств от выпадения волос, то луковые маски очень популярны благодаря укреплению корней, повышению кровоснабжения кожи головы и питанию волосяных фолликулов. Репейное масло обладает полезными свойствами для укрепления волос, содержит минералы и витамины, улучшающие состояние волосяных фолликул. Маски с перцем и на основе кисломолочных продуктов также помогают укрепить волосы и улучшить их состояние, заключает врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что корь постепенно захватывает Свердловскую область. Это еще не эпидемия, но остановить распространение инфекции невозможно. Около 40% — завозные случаи, это граждане, приехавшие из городов России, Египта, Азербайджана, стран Центральной Азии.
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…