Многие люди сталкиваются с проблемой неприятного запаха после потребления чеснока, несмотря на все преимущества этого продукта. Диетолог Вероника Гусакова сообщила «Газете.Ru» несколько простых способов избавления от этого дискомфорта.
Терапевт Драпкина: Высокий уровень кортизола заставляет есть нездоровую пищу«Во-первых, запах чеснока обусловлен наличием аллицина, который считается основной причиной характерного аромата. При потреблении чеснока аллицин и его продукты в организме распознаются во рту сенсорными рецепторами, что влияет на появление неприятного запаха. Чтобы удалить запах, аллицин должен выводиться из организма», — пояснила нутрициолог.
Правильная гигиена полости рта — ключевой фактор в борьбе с ароматом чеснока. Использование зубной нити и ополаскивателя, регулярная чистка зубов могут помочь удалить остатки чеснока из ротовой полости.
По мнению эксперта, регулярное питье воды также помогает удалить аллицин и устранить запах чеснока. Помимо этого, леденцы без сахара и жевательная резинка стимулируют выработку слюны, что позволяет смывать аллицин и нивелирует запах чеснока, заключила Гусакова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нарингенин действительно помогает выводить излишки холестерина из организма и помогает при диабете. Вещество содержится в белой перегородке грейпфрута, придавая плодам горечь, поэтому многие люди очищают их.
Использование дубового веника непосредственно для банных процедур помогает в целом при эмоциональных перегрузках, а также…
Международный коллектив медиков обнаружил, что прием семаглутида, тирзепатида и прочих специальных средств для похудения в…
Человек, являющийся донором костного мозга, не теряет его, несмотря на устойчивые мифы. Об этом рассказала…
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…