Здоровье

Диетолог Елиашевич: «Широкая кость» — это жировые отложения, а не тип фигуры

По словам врачей, с каждым годом появляется все больше людей с избыточным весом. Диетолог Софья Елиашевич пояснила, что некоторые люди с ожирением не обращаются за медицинской помощью из-за распространенных мифов о похудении. Эксперт разоблачила заблуждения, которые давно стали популярными и являются серьезным препятствием для стройной фигуры и здоровья.

Роспотребнадзор: От 60 до 90 % женщин испытывают дефицит витамина D и кальция

Некоторые люди считают, что «у них повышенное количество подкожного жира и это не опасно». По мнению эксперта, современные клинические исследования давно опровергли это мнение. Ученые связывают избыток подкожного жира с возникновением многих опасных заболеваний.

Другие люди связывают избыточный вес с «замедлением метаболизма». Софья Елиашевич объяснила, что замедление метаболизма может быть связано с гормональными нарушениями, но такие случаи встречаются крайне редко.

Популярно и мнение, которое звучат, как: «у меня кость широкая — это не жир». Это утверждение также неверно. По словам диетолога, то, что в большинстве случаев называют «широкой костью» — это жировые отложения.

Софья Елиашевич призвала россиян не забывать, что ожирение является причиной многих опасных заболеваний, в том числе диабета 2 типа, пишет «Комсомольская правда».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что интимная гигиена является важным аспектом здоровья, особенно в контексте женской репродуктивной системы, но на эту тему существует множество различных мифов, которые могут нанести вред. Эксперты назвали семь заблуждений, в которые пора перестать верить.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

33 минуты назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

44 минуты назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

52 минуты назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

1 час назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

1 час назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

1 час назад