По словам врачей, с каждым годом появляется все больше людей с избыточным весом. Диетолог Софья Елиашевич пояснила, что некоторые люди с ожирением не обращаются за медицинской помощью из-за распространенных мифов о похудении. Эксперт разоблачила заблуждения, которые давно стали популярными и являются серьезным препятствием для стройной фигуры и здоровья.
Некоторые люди считают, что «у них повышенное количество подкожного жира и это не опасно». По мнению эксперта, современные клинические исследования давно опровергли это мнение. Ученые связывают избыток подкожного жира с возникновением многих опасных заболеваний.
Другие люди связывают избыточный вес с «замедлением метаболизма». Софья Елиашевич объяснила, что замедление метаболизма может быть связано с гормональными нарушениями, но такие случаи встречаются крайне редко.
Популярно и мнение, которое звучат, как: «у меня кость широкая — это не жир». Это утверждение также неверно. По словам диетолога, то, что в большинстве случаев называют «широкой костью» — это жировые отложения.
Софья Елиашевич призвала россиян не забывать, что ожирение является причиной многих опасных заболеваний, в том числе диабета 2 типа, пишет «Комсомольская правда».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что интимная гигиена является важным аспектом здоровья, особенно в контексте женской репродуктивной системы, но на эту тему существует множество различных мифов, которые могут нанести вред. Эксперты назвали семь заблуждений, в которые пора перестать верить.
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…
Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…