Фото: Freepik / macrovector
Ни в коем случае нельзя забывать о вечерней чистке зубов, которая имеет не меньшую важность для гигиены и здоровья человека, чем утренняя, предупредила российский врач стоматолог-терапевт Елена Шестакова. Об этом сообщает РИАМО.
По словам специалиста, чистить зубы по вечерам необходимо, чтобы убрать накопившиеся в течение дня остатки пищи и бактерии. Тем временем утренняя чистка направлена на то, чтобы убрать налет, появившийся за ночь, а также сохранить свежесть дыхания.
«Утренняя чистка позволяет удалить скопившиеся в ротовой полости во время сна бактерии и налет. Плюс, утренняя чистка помогает поддерживать свежесть дыхания в течение дня. Вечерняя чистка еще более важна, поскольку в течение дня в полости рта накапливаются остатки пищи и бактерии», — отметила стоматолог.
Уточняется, что из-за того, что именно в ночное время у спящего человека снижается слюноотделение, из-за чего накопленные за день бактерии начинают активно размножаться, что провоцирует развитие кариеса и заболеваний десен.
Врач рекомендует чистить зубы не менее двух минут. За это время можно добраться до всех участков во рту зубной щеткой, удалить налет и при этом не повредить десны и зубную эмаль.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что исследователи из Колледжа стоматологии NYU в США установили, что недорогая по стоимости жидкость для борьбы с кариесом, фторид диамина серебра, показал эффективность в применение от кариеса.
Исследователи из Утрехтского университета предупредили, что к 2100 году человечество может столкнуться с серьезным дефицитом…
Через три года Россия планирует начать строительство своей Национальной космической станции на орбите. Руководитель Роскосмоса…
Врач-вертебролог и мануальный терапевт Сергей Десенко, который имеет высшую категорию, подчеркнул важность регулярной ходьбы для…
В интервью для NEWS.ru врач-терапевт Ширин Ораева из Видновской клинической больницы рекомендует, что первым шагом…
Эксперты предупреждают, что не следует увлекаться определенными овощами, несмотря на их общую полезность. Например, картофель…
Исследование китайских ученых из Университета Ланьчжоу указывает на связь между наличием определенных генов и предпочтением…