Здоровье

Стоматолог Шестакова: Вечерняя чистка зубов помогает убрать бактерии

Ни в коем случае нельзя забывать о вечерней чистке зубов, которая имеет не меньшую важность для гигиены и здоровья человека, чем утренняя, предупредила российский врач стоматолог-терапевт Елена Шестакова. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, чистить зубы по вечерам необходимо, чтобы убрать накопившиеся в течение дня остатки пищи и бактерии. Тем временем утренняя чистка направлена на то, чтобы убрать налет, появившийся за ночь, а также сохранить свежесть дыхания.

Jama: Фторид диамина серебра может заменить дорогие герметики для зубов от кариеса

«Утренняя чистка позволяет удалить скопившиеся в ротовой полости во время сна бактерии и налет. Плюс, утренняя чистка помогает поддерживать свежесть дыхания в течение дня. Вечерняя чистка еще более важна, поскольку в течение дня в полости рта накапливаются остатки пищи и бактерии», — отметила стоматолог.

Уточняется, что из-за того, что именно в ночное время у спящего человека снижается слюноотделение, из-за чего накопленные за день бактерии начинают активно размножаться, что провоцирует развитие кариеса и заболеваний десен.

Врач рекомендует чистить зубы не менее двух минут. За это время можно добраться до всех участков во рту зубной щеткой, удалить налет и при этом не повредить десны и зубную эмаль.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что исследователи из Колледжа стоматологии NYU в США установили, что недорогая по стоимости жидкость для борьбы с кариесом, фторид диамина серебра, показал эффективность в применение от кариеса.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

14 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

14 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

14 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

14 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

14 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

15 часов назад