Фото: freepik.com/freepik
Стоматолог-терапевт Кристина Маслова заявила, что многие люди недооценивают правильность процедуры ежедневного ухода за зубами. Они совершают много ошибок, которые в конечном итоге усугубляют проблемы с полостью рта.
Так, по мнению эксперта, многие пытаются отбелить зубы, прибегая к помощи специальных зубных паст. Такие пасты действительно хорошо справляются с зубным налетом, но также повреждают эмаль и вызывают чувствительность зубов. Их можно сочетать с другими средствами для восстановления эмали или использовать не чаще одного раза в неделю.
Еще одна распространенная ошибка — неверный выбор зубной щетки. Она не должна быть слишком большой или жесткой. Такой выбор также приводит к повреждению эмали, как и использование зубочисток или чрезмерное давление.
Специалист также не рекомендует чистить зубы после кислой пищи. Сразу после агрессивных фруктовых кислот паста и щетка еще больше повреждают эмаль. Необходимо подождать около двадцати минут и только после этого начать чистку, передают «Аргументы и Факты».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что недостаток сна и частые ночные пробуждения могут повысить вероятность возникновения рака простаты у мужчин на 20%. Особенно опасно постоянно просыпаться ночью в течение длительного времени.
На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…