Педиатр Буданцева: «Щадящее сморкание» поможет избавиться от заложенности носа

В интервью «Известиям» педиатр Светлана Буданцева посоветовала, что поможет быстро избавиться от заложенности носа.

По мнению врача, если заложенность носа связана с другими симптомами ОРВИ (лихорадка, боль в горле), то это обычный насморк. Фактически, это защитная реакция организма на проникновение вируса, поскольку слизистая оболочка носа является первым препятствием для вторжения в организм вирусной инфекции.

«Это означает, что сначала возникает отек слизистой оболочки, а затем начинается выделение слизи из носа, этот процесс необходим организму, чтобы избавиться от вирусной инфекции», — пояснила она.

Педиатр посоветовала правильно очищать от слизи носовые ходы и научиться «щадящему сморканию»: вдыхать через рот и высмаркивать одной ноздрей, небольшими порциями. Глубокое вдыхание через нос приводит к попаданию инфицированной слизи в полость носа и таким осложнениям, как синусит, синусит и фронтит, предупредила Буданцева.

«Если вы пьете много жидкости и хорошо потеете, организм справиться с инфекцией в течение нескольких часов или двух дней. Однако могут возникнуть осложнения, в том числе из-за желания быстро избавиться от насморка с помощью современных лекарств. Готовые сосудосуживающие средства (антиконгензанты) необходимо применять с особой осторожностью. Их нельзя использовать более пяти дней, иначе возникнет зависимость», — пояснила врач.

Специалист также посоветовала не использовать народные средства для лечения насморка, так как может возникнуть ожог слизистой оболочки носа.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что близорукость — очень распространенная проблема. Считается, что она не вредит здоровью человека. Но некоторые ее формы могут вызвать разрыв или отслоение сетчатки.