Лапша или картофель быстрого приготовления вредны для регулярного употребления благодаря добавкам, сообщила «Известиям» гастроэнтеролог Дарья Утюмова. Она объяснила, что такие продукты нельзя есть чаще одного раза в месяц. По мнению специалиста, обычно пакеты быстрого питания содержат основу для супа и приправу для специй со стабилизаторами. Среди них гуаровая камедь, которая, по словам врача, может вызвать отек.
Эксперт пояснила, что фаст-фуд содержит глутамат натрия. Этот ароматизатор в небольших количествах безвреден, но при частом использовании может вызвать тошноту, головную боль и рвоту.
«В состав специй также входит патока, которая является консервантом, который часто является продуктом производства сахара. Частое употребление патоки вызывает нарушение углеводного обмена, что впоследствии может привести к ожирению или диабету. Употребление таких продуктов один раз в месяц безопасно для здоровья, главное не есть их регулярно, так как это может нанести вред здоровью», — сказала Утюмова.
Кроме того, врач отметил, что фаст-фуд содержит более 400 ккал на порцию, или пятую часть дневной нормы здорового человека. Регулярное использование такого продукта может привести к избыточному весу. В такой пище также мало клетчатки, необходимой для нормального пищеварения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аллергия на чистящие и очищающие средства для воды в бассейне является обычным явлением. Бактериальные и грибковые заболевания кожи также можно подхватить в бассейне.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…