Газированные напитки и промышленные соки из-за повышенного сахара могут стать причиной выпадения волос, констатировала российский врач-нутрициолог Ольга Ильичева. Об этом сообщает Lenta.Ru.
По словам специалиста, для организма человека волосы не являются жизненно важным органом, поэтому и питание волосяных луковиц происходит по остаточному принципу.
Выделяется три основные выпадения волос: дефицит питательных веществ; повышенный уровень сахара в крови; снижение функции щитовидной железы.
Эндокринолог Лебедева: Анализ крови на ТТГ проверит работу щитовидкиУточняется, что именно гормоны щитовидной железы обеспечивают энергию роста волос. Гиповитаминоз обычно возникает из-за отказа от определенных продуктов. У мужчин может быть возникнуть частичное облысение в затылочной области из-за употребления газировок и соков.
Для здоровья волос эксперт по питанию рекомендует всем включать в рацион больше морских водорослей, морепродуктов, орехов и чеснока. Кроме того укреплению волос способствует икра, отруби и яичные желтки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что измерение уровня тиреотропного гормона (ТТГ) — один из лучших способов проверить функционирование щитовидной железы. Если упустить первые тревожные звоночки, все может закончиться развитием гипотиреоза и других заболеваний, предупредила российский врач-эндокринолог, гастроэнтеролог Диляра Лебедева.
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…