Здоровье

Нутрициолог Ильичева: Газировка и соки провоцируют выпадение волос

Газированные напитки и промышленные соки из-за повышенного сахара могут стать причиной выпадения волос, констатировала российский врач-нутрициолог Ольга Ильичева. Об этом сообщает Lenta.Ru.

По словам специалиста, для организма человека волосы не являются жизненно важным органом, поэтому и питание волосяных луковиц происходит по остаточному принципу.

Выделяется три основные выпадения волос: дефицит питательных веществ; повышенный уровень сахара в крови; снижение функции щитовидной железы.

Эндокринолог Лебедева: Анализ крови на ТТГ проверит работу щитовидки

Уточняется, что именно гормоны щитовидной железы обеспечивают энергию роста волос. Гиповитаминоз обычно возникает из-за отказа от определенных продуктов. У мужчин может быть возникнуть частичное облысение в затылочной области из-за употребления газировок и соков.

Для здоровья волос эксперт по питанию рекомендует всем включать в рацион больше морских водорослей, морепродуктов, орехов и чеснока. Кроме того укреплению волос способствует икра, отруби и яичные желтки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что измерение уровня тиреотропного гормона (ТТГ) — один из лучших способов проверить функционирование щитовидной железы. Если упустить первые тревожные звоночки, все может закончиться развитием гипотиреоза и других заболеваний, предупредила российский врач-эндокринолог, гастроэнтеролог Диляра Лебедева.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

3 дня назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

3 дня назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

3 дня назад

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

4 дня назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

4 дня назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

7 дней назад