Здоровье

Нутрициолог Ильичева: Газировка и соки провоцируют выпадение волос

Газированные напитки и промышленные соки из-за повышенного сахара могут стать причиной выпадения волос, констатировала российский врач-нутрициолог Ольга Ильичева. Об этом сообщает Lenta.Ru.

По словам специалиста, для организма человека волосы не являются жизненно важным органом, поэтому и питание волосяных луковиц происходит по остаточному принципу.

Выделяется три основные выпадения волос: дефицит питательных веществ; повышенный уровень сахара в крови; снижение функции щитовидной железы.

Эндокринолог Лебедева: Анализ крови на ТТГ проверит работу щитовидки

Уточняется, что именно гормоны щитовидной железы обеспечивают энергию роста волос. Гиповитаминоз обычно возникает из-за отказа от определенных продуктов. У мужчин может быть возникнуть частичное облысение в затылочной области из-за употребления газировок и соков.

Для здоровья волос эксперт по питанию рекомендует всем включать в рацион больше морских водорослей, морепродуктов, орехов и чеснока. Кроме того укреплению волос способствует икра, отруби и яичные желтки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что измерение уровня тиреотропного гормона (ТТГ) — один из лучших способов проверить функционирование щитовидной железы. Если упустить первые тревожные звоночки, все может закончиться развитием гипотиреоза и других заболеваний, предупредила российский врач-эндокринолог, гастроэнтеролог Диляра Лебедева.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Зависимость от технологий усилила уязвимость людей перед солнечными вспышками

Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…

1 день назад

Выявлены гены, связанные потенциально с ранним началом болезни Паркинсона

Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…

1 день назад

Известен химический состав средневековых снадобий из «вытяжки из мумии»

Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…

1 день назад

Эксперт Медведева объяснила, для кого опаснее всего осеннее солнце

Осеннее солнце может представлять повышенную опасность для людей, принимающих препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету,…

2 дня назад

Отсутствие «памяти» о первом штамме ковида делает детей уязвимыми к омикрону

Китайские исследователи выяснили, почему маленькие дети могут быть более восприимчивы к заражению некоторыми вариантами омикрон-штамма…

2 дня назад

В РФ создана модель для отслеживания перемещения жидкостей организма

Новосибирские ученые разработали математическую модель, позволяющую отслеживать перемещение биологических жидкостей в организме с учетом ранее…

2 дня назад