Здоровье

Центр крови МО: Весной нужно следить за железом и гемоглобином

К концу зимнего периода, как правило, организм человека истощает свои резервы, в связи с этим необходимо следить за показателями железа и гемоглобина, сдать анализ крови и контролировать их, заявили специалисты Центра крови Подмосковья. Об этом сообщает «Радио 1».

По словам экспертов,  низкие значения этих параметров могут маскироваться под «сезонную» усталость.

«Капризный климат — от высоких минусов до нуля и обратно, сильные ветра, снегопады, а в перерывах немного солнца. Мы начинаем меньше гулять, бежим из дома на работу и обратно, все это провоцирует снижение защитных функций иммунной системы, накопление усталости», — разъяснили в Центре крови МО.

Психиатр Менделевич рассказал, для кого опасно весеннее обострение психических заболеваний

Уточняется, что признаками недостатка железа и гемоглобина, являются головокружение, слабость, шум в ушах, раздражительность, частая перемена настроения и хроническая апатия.

Напомним, что по словам российского врач-психиатра Владимира Файнзильберга, именно в начале весны у людей часто наступает моральное и физическое истощение. Это состояние, по его словам, усугубляется разочарованием и несбывшимися ожиданиями, провоцируя так называемое «весеннее обострение».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что профессор Казанского государственного медицинского университета, психиатр Владимир Менделевич заявил, что весеннее обострение — это не выдумка. Обычно это проявление психических расстройств, связанных с определенными биологическими факторами. Если фактор имеет генетический характер, то нарушения имеют определенную закономерность. Сезонная напряженность характерна для шизофрении, биполярного аффективного расстройства.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

8 минут назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

48 минут назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

1 час назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

1 час назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

1 час назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

1 час назад