К концу зимнего периода, как правило, организм человека истощает свои резервы, в связи с этим необходимо следить за показателями железа и гемоглобина, сдать анализ крови и контролировать их, заявили специалисты Центра крови Подмосковья. Об этом сообщает «Радио 1».
По словам экспертов, низкие значения этих параметров могут маскироваться под «сезонную» усталость.
«Капризный климат — от высоких минусов до нуля и обратно, сильные ветра, снегопады, а в перерывах немного солнца. Мы начинаем меньше гулять, бежим из дома на работу и обратно, все это провоцирует снижение защитных функций иммунной системы, накопление усталости», — разъяснили в Центре крови МО.
Психиатр Менделевич рассказал, для кого опасно весеннее обострение психических заболеванийУточняется, что признаками недостатка железа и гемоглобина, являются головокружение, слабость, шум в ушах, раздражительность, частая перемена настроения и хроническая апатия.
Напомним, что по словам российского врач-психиатра Владимира Файнзильберга, именно в начале весны у людей часто наступает моральное и физическое истощение. Это состояние, по его словам, усугубляется разочарованием и несбывшимися ожиданиями, провоцируя так называемое «весеннее обострение».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что профессор Казанского государственного медицинского университета, психиатр Владимир Менделевич заявил, что весеннее обострение — это не выдумка. Обычно это проявление психических расстройств, связанных с определенными биологическими факторами. Если фактор имеет генетический характер, то нарушения имеют определенную закономерность. Сезонная напряженность характерна для шизофрении, биполярного аффективного расстройства.
Доктор Дэвид Клэнс, биогеронтолог из Ланкастерского университета, говорит, что обычные белковые добавки могут быть столь…
Черная и красная смородина содержат большое количество антоцианов, антиоксидантных соединений, которые защищают организм от окислительного…
Эксперт Центра социально значимых инфекций Минздрава РФ Михаил Самаке назвал признаки нового вируса Марбург, который,…
Малиновое варенье может пригодиться не только при простуде. Этот продукт обладает рядом ярко выраженных полезных…
Уролог и хирург Тимур Топузов назвал причины образования камней в почках. По мнению врача, этот…
Жаркое лето закончилось, и большинству косметических процедур нет препятствий. Какие из них особенно полезны для…