Белковая диета является распространенным рационом питания для тех, кто мечтает похудеть. Он состоит из продуктов, богатых белком, и действительно помогает избавиться от ненавистных килограммов. Однако при заболеваниях почек это может быть опасно. Об этом россиян предупредил терапевт Александр Мясников в программе «О самом главном». Выпуск доступен на платформе «Смотрим».
По словам врача, белковая диета считается разнообразной. Она хорошо переносится, но ее могут придерживаться только взрослые и здоровые люди.
PRSB: Феромоны противоположного пола способны ускорить старениеРоссиянам, имеющим проблемы со здоровьем, в том числе и с заболеваниями почек, лучше не придерживаться этой диеты. Кроме того, подагра является противопоказанием. Александр Мясников объяснил, что продукты, расщепляющие белок, производятся с помощью определенных механизмов. Если нарушения возникают в определенных органах, они могут быть опасными.
Врач отметил, что суточная доза белка составляет от 120 до 150 граммов. Важными источниками белка являются рыба, птица, бобы и орехи. Кроме того, белок содержится в цельнозерновых продуктах. По словам Мясникова, растительный белок так же важен, как и животный, особенно полезно для людей с гипертонией.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что система распознавания голоса уже работает в тестовом режиме в Костромской городской больнице. Технология позволяет врачам голосовым способом заполнять медицинские карты пациентов.
Мороженое действительно способно на некоторое время облегчить боль в горле просто за счет того, что…
Центр "Вектор" Роспотребнадзора выявил свыше 30 новых вирусов, переносимых клещами, комарами, мелкими млекопитающими и рукокрылыми…
Американские медики сумели впервые осуществить успешную операцию по пересадке легких от одного носителя ВИЧ в…
Европейские молекулярные биологи сумели создать и к тому же успешно проверить непосредственно в опытах на…
Специалисты ФГБУ "Главный военный клинический госпиталь имени академии Н.Н. Бурденко" разработали подход, в рамках которого…
Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…