Белковая диета является распространенным рационом питания для тех, кто мечтает похудеть. Он состоит из продуктов, богатых белком, и действительно помогает избавиться от ненавистных килограммов. Однако при заболеваниях почек это может быть опасно. Об этом россиян предупредил терапевт Александр Мясников в программе «О самом главном». Выпуск доступен на платформе «Смотрим».
По словам врача, белковая диета считается разнообразной. Она хорошо переносится, но ее могут придерживаться только взрослые и здоровые люди.
PRSB: Феромоны противоположного пола способны ускорить старениеРоссиянам, имеющим проблемы со здоровьем, в том числе и с заболеваниями почек, лучше не придерживаться этой диеты. Кроме того, подагра является противопоказанием. Александр Мясников объяснил, что продукты, расщепляющие белок, производятся с помощью определенных механизмов. Если нарушения возникают в определенных органах, они могут быть опасными.
Врач отметил, что суточная доза белка составляет от 120 до 150 граммов. Важными источниками белка являются рыба, птица, бобы и орехи. Кроме того, белок содержится в цельнозерновых продуктах. По словам Мясникова, растительный белок так же важен, как и животный, особенно полезно для людей с гипертонией.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что система распознавания голоса уже работает в тестовом режиме в Костромской городской больнице. Технология позволяет врачам голосовым способом заполнять медицинские карты пациентов.
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…
Осеннее солнце может представлять повышенную опасность для людей, принимающих препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету,…
Китайские исследователи выяснили, почему маленькие дети могут быть более восприимчивы к заражению некоторыми вариантами омикрон-штамма…
Новосибирские ученые разработали математическую модель, позволяющую отслеживать перемещение биологических жидкостей в организме с учетом ранее…