Nature Metabolism: Недельное голодание улучшает работу многих внутренних органов

Биологи впервые изучили влияние семидневного голода на организм человека на молекулярном уровне. Об этом пишет журнал Nature Metabolism.

На третий день воздержания от еды выяснилось, что работа многих внутренних органов улучшается. Так, в исследовании приняли участие 12 человек — пять женщин и семь мужчин.

До этого все они прошли проверку. Ни у кого из них не было проблем со здоровьем.

Через два-три дня после голодовки выяснилось, что организм начал «заменять» источники потребляемой энергии.

Если сначала он сжигает глюкозу, потом начинает сжигать жир. Во время эксперимента участники потеряли от пяти до семи килограммов как жира, так и мышечной массы.

Они также улучшили работу многих органов, изменив концентрацию более тысячи белков в различных органах. Как отмечают ученые, именно это органическое вещество поддерживает работу нейронов в головном мозге.

Поэтому недельная голодовка оказала положительное влияние на организм. Однако такая чрезмерная потеря калорий должна происходить с учетом состояния здоровья человека и его истории болезни, отмечают эксперты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что грыжа пищевода — серьезное заболевание, которое существенно влияет на жизнь человека, но часто остается незамеченным. Одним из его симптомов является изжога, которую часто связывают с рефлюксом.