Понятие «линейки здоровых продуктов» широко распространено в блогах о здоровом питании. Однако диетологи считают непрактичным ограничивать свой рацион такими строгими ограничениями. Этот вывод сделала эндокринолог-диетолог Юргита Вараева.
CDC: Во время пандемии COVID-19 резко возросла смертность от алкоголяС медицинской точки зрения «линейка здоровых продуктов» не имеет научной основы. Это больше связано с маркетинговыми методами, используемыми для продвижения определенных продуктов. Важно сознательно подходить к выбору пищи и не соблюдать строгих правил.
«Ученые не рекомендуют ограничивать себя ограничениями и типами продуктов, потому что они сохраняют максимальное разнообразие в своем рационе. При выборе продуктов стоит выбирать более здоровые альтернативы», — отметила Юргита Вараева.
Она также отметила, что многие продукты, которые считаются совершенно не полезными, можно приготовить сбалансированным образом. Например, заменив сахар подсластителем при выпечке, пишут «Известия».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что родители сообщают об отсутствии в волгоградских поликлиниках ряда вакцин против кори, краснухи и эпидемического паротита. У людей возник вопрос — куда направляются важные препараты и почему их недостаточно для детей.
Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…
Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…
Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…