Здоровье

Терапевт Ирина Баранова: Курение и жирная еда разрушают сосуды

Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на терапевта Ирину Баранову, курение и жирная пища разрушают кровеносные сосуды.

По словам врача, определенные привычки могут способствовать развитию сердечных заболеваний. Никотин и смола, попадающие в дыхательные пути, а затем в кровоток, могут удвоить риск развития сердечных заболеваний.

Эндокринолог Оксана Михалева: В умеренных количествах шоколад защищает от рака

По словам специалиста, важно контролировать уровень гомоцистеина, глюкозы и инсулина в крови, чтобы предотвратить эти проблемы.

«Глюкоза и инсулин могут негативно влиять на стенки кровеносных сосудов. Для контроля уровня гомоцистеина необходимо обеспечить организм витаминами группы В и нормализовать обменные процессы», — отметила Баранова.

Она также предложила отказаться от потребления полуфабрикатов и сократить потребление трансжиров.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что после зимы иммунная система может ослабнуть и работать неправильно. Лучший шаг к поддержанию иммунитета — вести здоровый образ жизни. Кроме того, усиление работы иммунной системы с помощью лекарств может быть опасным.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Бурятии разработали семь технологий выращивания лекарственных растений

Бурятская государственная сельскохозяйственная академия имени В.Р. Филиппова за последние четыре года создала семь отечественных технологий…

1 день назад

RFI: в ДРК врачи сталкиваются со сложностями в борьбе со вспышкой Эболы

Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…

1 день назад

Анна Попова предупредила о возможном приходе в РФ новых штаммов гриппа

В Россию в предстоящем сезоне могут прийти варианты вируса гриппа, к которым у населения страны…

2 дня назад

Ученые выяснили, как материал разделочной доски влияет на ее безопасность

Исследование, проведенное специалистами РЭУ им. Г. В. Плеханова, не выявило существенной разницы в гигиенической безопасности…

2 дня назад

Биочип для оценки риска болезни Альцгеймера протестировали в РФ на 216 пациентах

Первый российский биочип «Биочип-А», предназначенный для определения генетического риска развития болезни Альцгеймера, прошел испытания на…

2 дня назад

Академик Левичев опроверг миф об опасности источника синхротронного излучения

Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…

3 дня назад