Здоровье

Терапевт Ирина Баранова: Курение и жирная еда разрушают сосуды

Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на терапевта Ирину Баранову, курение и жирная пища разрушают кровеносные сосуды.

По словам врача, определенные привычки могут способствовать развитию сердечных заболеваний. Никотин и смола, попадающие в дыхательные пути, а затем в кровоток, могут удвоить риск развития сердечных заболеваний.

Эндокринолог Оксана Михалева: В умеренных количествах шоколад защищает от рака

По словам специалиста, важно контролировать уровень гомоцистеина, глюкозы и инсулина в крови, чтобы предотвратить эти проблемы.

«Глюкоза и инсулин могут негативно влиять на стенки кровеносных сосудов. Для контроля уровня гомоцистеина необходимо обеспечить организм витаминами группы В и нормализовать обменные процессы», — отметила Баранова.

Она также предложила отказаться от потребления полуфабрикатов и сократить потребление трансжиров.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что после зимы иммунная система может ослабнуть и работать неправильно. Лучший шаг к поддержанию иммунитета — вести здоровый образ жизни. Кроме того, усиление работы иммунной системы с помощью лекарств может быть опасным.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

4 минуты назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

12 минут назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

19 минут назад

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

25 минут назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

27 минут назад

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

51 минута назад