Здоровье

Роспотребнадзор: Лучший шаг для сохранения иммунитета — ведение ЗОЖ

Не случайно Всемирный день иммунитета отмечается 1 марта. После зимы иммунная система может ослабнуть и работать неправильно. Роспотребнадзор напомнил россиянам о работе иммунитета человека и о том, как его укрепить, сообщают «Аргументы и Факты».

Генетик Жусина: Любой человек может определить генетический риск онкологии

Иммунная система — это большая и сложная система, состоящая из различных органов, включая печень, селезенку, аппендикс, тимус, костный мозг, лимфоидную ткань и клетки крови. Она предназначена для распознавания инфекций, опухолей, травм и других патологий организма.

Лучший шаг к поддержанию иммунитета — вести здоровый образ жизни. Кроме того, усиление работы иммунной системы с помощью лекарств может быть опасным. Иммуностимуляторы может назначать врач только после проверки иммунитета.

«Здоровое питание и занятия спортом могут помочь укрепить иммунную систему. Желательно включать в рацион больше фруктов и овощей, а также чаще гулять. Кроме того, не забывайте о своевременной вакцинации», — советуют специалисты Роспотребнадзора.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что исследователи НИУ Высшей школы экономики выявили закономерность между рождением детей в российских семьях и месяцем года. Эксперты определили следующую закономерность: чем выше благосостояние семьи, тем чаще планируются роды на лето.

Степан Васильев

Последние статьи

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

1 минута назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

8 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

9 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

13 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

27 минут назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

37 минут назад