Здоровье

Иммунолог Сычева: Стресс и тревожность вызывают зевоту на тренировке

Зевота на тренировке выглядит странно. В конце концов, это тесно связано с усталостью и скукой, что несовместимо с активными упражнениями. Отмечается, что это явление не редкость. Почему так происходит, aif.ru рассказала аллерголог-иммунолог Елена Сычева.

Nature Geoscience: Вода при соприкосновении с мантией меняет состав ядра планеты

Прежде всего, не стесняйтесь — человек, который зевает на тренировке, не одинок. Это явление очень распространено, и многие люди, занимающиеся спортом, сталкиваются с этой проблемой.

Среди возможных причин зевоты во время упражнений врач назвал следующие пункты: отсутствие интереса (скука), повышение температуры тела (попытка охлаждения тела), усталость, стресс и тревожность (повышение концентрации внимания).

Стоит обратить внимание на тренажерный зал, если он переполнен, организм быстро перегревается, зевота становится следствием внутренних попыток организма охладиться, отмечает Елена Сычева.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что высокопатогенный вирус птичьего гриппа H5N1 адаптируется к распространению среди птиц и морских млекопитающих и представляет серьезную угрозу для сохранения дикой природы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

UCLA: повышена эффективность иммунотерапии при борьбе с агрессивной глиомой

Молекулярным биологам из США удалось разработать новую форму CAR-T иммунотерапии, обладающей повышенной эффективностью непосредственно при…

3 дня назад

Выявлены прежде неизвестные иммунные клетки, связанные с болезнью Альцгеймера

Молекулярные биологи немецкого Аугсбургского университета выявили прежде неизвестную форму иммунных клеток, скапливающиеся в окрестностях белковых…

3 дня назад

В НовГУ выяснили, что мешает победить гепатит С у пациентов с ВИЧ

Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…

4 дня назад

Разработанная в Google система научного ИИ придумала новую терапию острого лейкоза

Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…

4 дня назад

VIB: бактерии из биопестицидов используют «наношелк» для уничтожения насекомых

Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…

4 дня назад

ATS: первое оральное лекарство от апноэ прошло третью фазу клинических испытаний

Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…

5 дней назад