Здоровье

Иммунолог Сычева: Стресс и тревожность вызывают зевоту на тренировке

Зевота на тренировке выглядит странно. В конце концов, это тесно связано с усталостью и скукой, что несовместимо с активными упражнениями. Отмечается, что это явление не редкость. Почему так происходит, aif.ru рассказала аллерголог-иммунолог Елена Сычева.

Nature Geoscience: Вода при соприкосновении с мантией меняет состав ядра планеты

Прежде всего, не стесняйтесь — человек, который зевает на тренировке, не одинок. Это явление очень распространено, и многие люди, занимающиеся спортом, сталкиваются с этой проблемой.

Среди возможных причин зевоты во время упражнений врач назвал следующие пункты: отсутствие интереса (скука), повышение температуры тела (попытка охлаждения тела), усталость, стресс и тревожность (повышение концентрации внимания).

Стоит обратить внимание на тренажерный зал, если он переполнен, организм быстро перегревается, зевота становится следствием внутренних попыток организма охладиться, отмечает Елена Сычева.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что высокопатогенный вирус птичьего гриппа H5N1 адаптируется к распространению среди птиц и морских млекопитающих и представляет серьезную угрозу для сохранения дикой природы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

16 минут назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

19 минут назад

В России создан алгоритм, предупреждающий о риске после инфаркта

Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…

21 минута назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

38 минут назад

Топ-5 масок для лица из натуральных компонентов для тех, кому за 40

После 40 лет начинаются процессы старения – кожа постепенно увядает, теряет упругость, свежесть, появляются морщинки.…

41 минута назад

Россельхознадзор нашел «мясной клей» в составе творога «Алтайская буренка»

Специалисты Россельхознадзора обнаружили в твороге производителя в Алтайском крае микробную трансглутаминазу под названием "мясной клей",…

42 минуты назад