Здоровье

Иммунолог Сычева: Стресс и тревожность вызывают зевоту на тренировке

Зевота на тренировке выглядит странно. В конце концов, это тесно связано с усталостью и скукой, что несовместимо с активными упражнениями. Отмечается, что это явление не редкость. Почему так происходит, aif.ru рассказала аллерголог-иммунолог Елена Сычева.

Nature Geoscience: Вода при соприкосновении с мантией меняет состав ядра планеты

Прежде всего, не стесняйтесь — человек, который зевает на тренировке, не одинок. Это явление очень распространено, и многие люди, занимающиеся спортом, сталкиваются с этой проблемой.

Среди возможных причин зевоты во время упражнений врач назвал следующие пункты: отсутствие интереса (скука), повышение температуры тела (попытка охлаждения тела), усталость, стресс и тревожность (повышение концентрации внимания).

Стоит обратить внимание на тренажерный зал, если он переполнен, организм быстро перегревается, зевота становится следствием внутренних попыток организма охладиться, отмечает Елена Сычева.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что высокопатогенный вирус птичьего гриппа H5N1 адаптируется к распространению среди птиц и морских млекопитающих и представляет серьезную угрозу для сохранения дикой природы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

«Каково там девушкам?» LIFE и Ассоциация менеджеров поговорили с женщинами в «мужских» профессиях

К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…

15 часов назад

В Волгограде обсудят демографию региона

Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…

15 часов назад

Ученые в РФ придумали систему доставки лекарств для терапии саркомы Юинга

Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…

1 день назад

В РФ поиск нимесулида в жидкостях ускорили с нескольких часов до минуты

Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…

1 день назад

Эксперт Каверина: весеннюю хандру победят рациональное питание и световой режим

Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…

1 день назад

В Японии одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный на базе так называемых индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток),…

5 дней назад