Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева заявила в интервью РИАМО, что шоколад может быть полезен для организма благодаря содержащимся в нем антиоксидантам, которые играют важную роль в защите от хронического системного воспаления и рака.
В НИУ ВШЭ определили взаимосвязь между выбором рождения детей и временем годаВрач также отметил наличие в шоколаде магния и калия, которые способствуют здоровью сердца, кровеносных сосудов, мышечной и костной систем. Однако, несмотря на эти положительные стороны, он предупредил, что употребление большого количества шоколада может быть вредным для здоровья из-за его высокой калорийности.
Независимо от того, горький это шоколад или молочный шоколад, его калорийность составляет около 500 ккал на 100 г. Тем не менее, Михалева рекомендует порции от 10 до 30 граммов в день, утверждая, что польза от употребления шоколада в умеренных количествах перевешивает потенциальный вред.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что почти любой тип рака может иметь генетическую основу, но некоторые формы заболевания передаются потомству гораздо чаще, например, рак груди, в то время как другие, такие как рак легких, очень редко.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…