Из-за содержания слишком высокого уровня жира и сахаров высококалорийные продукты, в составе которых содержится много углеводов, проносят вред организму. Наиболее вредные блюда перечислили эксперты в области питания, сообщает портал «Здоровое-питание.рф».
По словам специалистов, стандартный обед из сети быстрого питания, включающий в себя фастфуд, оценивается примерно в 1500 калорий. В картофеле фри и бургерах содержится большое количество жиров, затрудняющих функционирование некоторых систем организма. Неизменно сопровождающие фастфуд газированные напитки увеличивают наносимый здоровью вред за счет огромной дозы сахара.
Эксперты также посоветовали уменьшить употребление продуктов, прожаренных в большом количестве масла путем гидрогенизации: чебуреки, наггетсы, пончики.
Терапевт Попов: После употребления мяса развивается «мясной пот»«В таких маслах содержится самое большое количество трансжиров», — предупредили они.
Кроме того, рекомендуется воздержаться от употребления большого количества соленой пищи, поскольку из-за этого в тканях организма накапливается жидкость, провоцирующая сильные отеки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что рацион оказывает влияние на потоотделение человека, изменяя запах кожного секрета и увеличивая его производство. Так, после употребления мясной пищи у человека наблюдается «мясной пот», разъяснил российский врач-терапевт Алексей Попов.
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…