Терапевт Алексей Попов: «Мясной пот» вызван увеличением скорости метаболизма

Пища может повлиять на потоотделение, что может привести к изменению запаха кожного секрета, а также может увеличить его активное производство. Специалисты выделяют так называемый «мясной пот». Об этом aif.ru рассказал терапевт Алексей Попов.

Мясной пот — малоизученное явление, которое считается естественным механизмом нашего тела. Чаще всего мясной пот проявляется ощущением жара, потливости, сердцебиения после употребления мясной пищи. Кто-то может испытывать дискомфорт в животе и тошноту.

Американский журнал клинического питания определяет такой термогенез как увеличение скорости метаболизма после еды. Продолжительность термического воздействия мясной пищи может длиться шесть часов и более. По этой причине вы можете потеть всю ночь из-за мяса, которое съели вечером.

Не существует специального лечения пота, но можно предотвратить его появление. Рекомендуется уменьшить размер порции мяса или распределить их в течение дня. Следует избегать сочетания обильных мясных блюд с алкоголем или пряными специями. Потребление большого количества соли с мясом вызывает задержку воды в организме, которую можно вывести за счет увеличения потоотделения, пояснил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аршаны необходимы для поддержания здоровья, профилактики и лечения определенных заболеваний. Большинство из тех, что расположены в Курумканском районе, наполнены сероводородом.