Фото: ru.freepik.com/freepik
После долгой зимы организм человека находится в крайне ослабленном состоянии, его здоровье уязвимо для различных заболеваний, которые протекают тяжелее, чем обычно, предупредил заслуженный врач России, эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко. В интервью Общественной Службе Новостей он призвал заранее беспокоиться об укреплении иммунной системы, начать принимать витамины и не спешить менять зимнюю одежду на более легкую.
Особых весенних респираторных заболеваний нет, однако при появлении экзотического подтипа гриппа или острых респираторных инфекций люди становятся более восприимчивыми к нему на фоне ослабления иммунитета, отмечает врач.
«На фоне общего ослабления защиты и сил организма все болезни, с которыми мы сталкиваемся, более серьезны и, возможно, более выражены, чем в начале осени или даже в середине зимы», — отметил Онищенко.
Весна характеризуется неустойчивостью погоды и колебаниями температуры воздуха, поэтому не стоит спешить менять теплую одежду на легкие куртки, так как переохлаждение особенно опасно при слабом иммунитете, отмечает эпидемиолог.
«Сейчас потеплеет, все разденутся и будут шмыгать, зарабатывая простуду, пневмонию и так далее, — предупредил Онищенко. — Правильно питайтесь и хорошо спите, пейте витамины. Так что смело вступайте в весну, но не забывайте о том, что ваш организм требует к себе повышенного, позитивного внимания».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о продуктах, которые при частом использовании способствуют появлению целлюлита. Газированные напитки, торты и другие сладости при частом употреблении превращаются на теле в «апельсиновую корку».
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…