На лице и теле человека могут появляться из-за неправильного питания, сердечных патологий или других заболеваний, в том числе эндокринной системы, констатировала российский врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова, посоветовав способы избавления от мешков под глазами и одутловатости. Об этом сообщает портал радио Sputnik.
По словам специалиста, что одной из самых частых причин появления отеков являются нарушения в работе щитовидной железы. В связи с этим рекомендуется в первую очередь проверить функцию щитовидки, сдать анализы. Если они не выявят патологии органа, то следует скорректировать рацион.
Людям с проблемами отеков на лице рекомендуется добавлять в рацион больше белка, а также ограничить употребление соли и сахара. Кроме того, для избавления от отеков следует пить много воды, так как при обезвоживании организм задерживает жидкость в тканях.
«Чтобы избавиться от отеков, нужно съедать не более пяти граммов соли в день. Но при этом надо понимать, что соль — это и соевый соус, и майонез, и кетчуп, это все продукты питания с добавленным хлоридом натрия, которые мы покупаем в магазинах», — резюмировала врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что цель регулярного контроля состояния щитовидной железы в течение и ее функциональные обязанности подробно объяснил российский врач-терапевт, специалист доказательной медицины Олег Абакумов. По его словам, этот орган эндокринной системы, вырабатывающий важные гормоны для организма и расположенный в области шеи, по строению внешне походит на бабочку для смокинга.
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…