Категории людей, кому вредно употреблять кашу на завтрак, перечислила российский врач-эндокринолог Оксана Михалева. Об этом сообщает РИАМО.
По словам специалиста, к первой категории относятся люди с непереносимостью лактозы или белка коровьего молока. У них может появиться аллергия, вздутие живота, признаки метеоризма.
«РГ»: Каша и хлеб на завтрак вредят поджелудочнойКроме того, не рекомендуется есть кашу на завтрак пациентам с непереносимостью глютена. Глютеном называется белок некоторых злаковых (пшеница, рожь, ячмень).
Также диетолог не рекомендовала категорически включать людям с избыточной массой тела и избыточным ожирением. При чем, говорится о любой каше, но подчеркивается манная. Этой категории пациентов на завтрак лучше есть белковые продукты в сочетании со сложными углеводами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что наличие каши и хлеба в утреннем рационе может навредить организму человека в определенных случаях, а некоторые продукты могут выдаваться за полезные, но, на самом деле, содержать сахар и другие добавки, предупредили эксперты по питанию.
Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) предложили использовать отходы пчеловодства в качестве более доступной…
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…