Питание
![Диетолог Кузина: Частое употребление выпечки и колбасы приводит к целлюлиту](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/10/zhenshhina-est-tort.jpg?x55121)
25 февраля 2024 | 12:12
Автор: Степан Васильев
Диетолог Кузина: Частое употребление выпечки и колбасы приводит к целлюлиту
Диетолог Екатерина Кузина перечислила продукты, которые при частом использовании способствуют появлению целлюлита.
Сахар оказывает большое влияние на возникновение этой проблемы, что приводит к образованию жировых отложений и увеличению уровня инсулина в крови. Газированные напитки, торты и другие сладости при частом употреблении превращаются на теле в «апельсиновую корку».
![Врач Банный: При посещении спортзала можно подхватить неприятные инфекции](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/10/low-angle-view-unrecognizable-muscular-build-man-preparing-lifting-barbell-health-club_637285-2497_11zon.jpg?x55121)
Диетолог также рекомендует избегать пирожков, пиццы и гамбургеров с низкой питательной ценностью, поскольку они вызывают в организме воспалительные процессы, способствующие образованию целлюлита.
Также не рекомендуются продукты с высоким содержанием соли, например, колбасы и бекон, так как они провоцируют образованием отеков под кожей. Маргарин, алкоголь и майонез способствуют ухудшению кровообращения и накоплению жира, что приводит к образованию целлюлита.
По данным портала aif.ru, употребление большого количества кофе может негативно повлиять на подкожные ткани и способствовать возникновению целлюлита.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие процессы в организме вызывают возрастные изменения в клетках организма. По мнению ученых, старение вызвано повреждением клеточной оболочки, то есть хрупкой мембраны.