Здоровье

Врач Абахина: Высокий уровень кортизола приводит к проблемам ЖКТ и ожирению

Кортизол — это гормон, вырабатываемый корой надпочечников. Он является регулятором стресса в организме, влияет на уровень артериального давления и участвует в других важных процессах организма. Эндокринолог Дарья Абахина рассказала «Вечерней Москве», за что отвечает этот гормон.

По словам врача, кортизол выполняет разные функции. Он влияет на все виды метаболизма в организме. Гормон увеличивает липолиз и участвует в расщеплении белка на аминокислоты.

Оториноларинголог Зайцев: Капли от насморка не лечат, а только снимают отек

Кортизол считается регулятором углеводного обмена в организме, а также участвует в развитии стрессовых ситуаций. По словам Дарьи Абахиной, это влияет на работу кровеносной, иммунной, центральной нервной и других систем.

Уровень кортизола повышается во время стресса, что приводит к замедлению метаболизма и может привести к ожирению. В современной жизни стрессовые ситуации неизбежны, длительная активация стрессовой системы и воздействие кортизола вредны для организма. Воздействие гормона в этом состоянии может вызвать проблемы с пищеварением и сном, а также вызвать головные боли, беспокойство и снижение концентрации внимания.

По словам эндокринолога, единственный способ справиться с ситуацией — это справиться со стрессом. Абахина посоветовала заняться релаксацией, правильно питаться, заниматься спортом и обеспечивать здоровый сон и достаточный отдых.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ни для кого не секрет, что красивая улыбка — главная черта нашей привлекательности. Однако со временем зубы могут потерять эстетику из-за неблагоприятных факторов, включая вредные привычки.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диета и физическая активность могут помочь в лечении нейропатии при ожирении

Исследование показало, что низкокалорийная диета и интенсивная физическая активность уменьшают повреждение нервов у мышей с…

56 секунд назад

Врач Голопуро: галлюцинации и головные боли могут указывать на опухоль мозга

Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…

17 минут назад

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

43 минуты назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 час назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

2 часа назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

2 часа назад