Здоровье

Профессор Пульбере: Алкоголь и курение снижают уровень тестостерона

Профессор кафедры урологии и андрологии лечебного факультета РНИМУ имени Н. И. Пирогова Министерства здравоохранения России Сергей Пульбере рассказал, как стабилизировать уровень тестостерона в крови у мужчин.

В интервью РИА «Новости» Пульбере объяснил, что гормон тестостерон помогает легче переносить физические нагрузки.

Минздрав предупредил о возникновении рака из-за электронных сигарет

Чтобы его уровня в крови хватало, представители сильного пола должны отказаться от вредных привычек.

«Чтобы нормализовать уровень тестостерона, следует избегать вредных привычек — курения и злоупотребления алкоголем. Токсичные вещества подавляют выработку тестостерона», — пояснил Пульбере.

Эксперт добавил, что мужчины, которые любят пиво, имеют более низкое либидо. По словам Пульбере, их настроение часто меняется.

Профессор объяснил, что тестостерон мотивирует мужчин, позволяя им стать более устойчивыми к стрессу. Эксперт отмечает, что у тех, кто часто тренируется, обычно высокий и стабильный уровень этого гормона.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в демисезонье важно подготовить кожу к наступлению тепла. Эндокринолог рассказала, какие продукты необходимо добавить в рацион.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Тренер Халухаева пояснила, как не упасть в обморок при тренировках в жару

Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…

6 часов назад

Эксперт Альтштейн: хантавирус давно есть в нескольких регионах РФ

Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…

6 часов назад

Nature: созданы «часы старения», предсказывающие срок жизни человека по генам

Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…

1 день назад

В РФ получили перспективные против рака соединения из коры березы

Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…

1 день назад

MIT: в США разработан неинвазивный ультразвуковой кардиостимулятор

Инженеры из США создали специальный прибор, способный активно стимулировать сердечную мышцу и корректировать в целом…

3 дня назад

В РФ запатентовали тест-систему для диагностики оспы обезьян

Ученые государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" представили тест-систему, которая позволяет быстро диагностировать оспу…

3 дня назад