Здоровье

Профессор Пульбере: Алкоголь и курение снижают уровень тестостерона

Профессор кафедры урологии и андрологии лечебного факультета РНИМУ имени Н. И. Пирогова Министерства здравоохранения России Сергей Пульбере рассказал, как стабилизировать уровень тестостерона в крови у мужчин.

В интервью РИА «Новости» Пульбере объяснил, что гормон тестостерон помогает легче переносить физические нагрузки.

Минздрав предупредил о возникновении рака из-за электронных сигарет

Чтобы его уровня в крови хватало, представители сильного пола должны отказаться от вредных привычек.

«Чтобы нормализовать уровень тестостерона, следует избегать вредных привычек — курения и злоупотребления алкоголем. Токсичные вещества подавляют выработку тестостерона», — пояснил Пульбере.

Эксперт добавил, что мужчины, которые любят пиво, имеют более низкое либидо. По словам Пульбере, их настроение часто меняется.

Профессор объяснил, что тестостерон мотивирует мужчин, позволяя им стать более устойчивыми к стрессу. Эксперт отмечает, что у тех, кто часто тренируется, обычно высокий и стабильный уровень этого гормона.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в демисезонье важно подготовить кожу к наступлению тепла. Эндокринолог рассказала, какие продукты необходимо добавить в рацион.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

18 часов назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

19 часов назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

19 часов назад

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

2 дня назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

2 дня назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

3 дня назад