Эндокринолог Калинченко назвала 7 визуальных признаков дефицита железа

Недостаток железа сегодня наблюдается у трети населения земного шара. Не являются исключением и россияне, причём зачастую дети уже рождаются с железодефицитом. По данным статистики, в несколько раз чаще с этой проблемой сталкиваются женщины. Какие симптомы говорят о недостатке железа, Медздрав.Инфо рассказалазаведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН, д.м.н., профессор Светлана Калинченко.

По словам специалиста, существует 7 основных признаков недостатка железа, которые врач может заметить во время осмотра.

Бледность кожи.

Слишком сухая кожа.

Атрофический глоссит (воспаление языка) с утратой сосочков. Это состояние может сопровождаться болью в языке или сухостью во рту.

Хейлит, или, как говорят по-простому, заеды в уголках рта.

Койлонихия — ложкообразные ногти.

Выпадение волос на голове и уменьшение их роста. У мужчин может наблюдаться уменьшение роста волос на голенях и ягодицах.

Учащение пульса при минимальной физической нагрузке.

Совокупность этих признаков указывает на дефицит железа в организме. Подтвердить диагноз можно с помощью расширенного анализа крови, который делают в поликлинике.

К сожалению, имеющийся дефицит железа невозможно восполнить полноценным питанием, подчеркнула эндокринолог. Понадобятся специальные препараты, которые должен выписать врач. Специалист поможет оценить общее состояние пациента в динамике.

Кроме того, при некоторых заболеваниях БАДы и препараты, содержащие железо, могут не усваиваться. Именно поэтому их надо принимать под наблюдением врача.

Ранее доктор Калинченко назвала четыре основных причины плохого усвоения железа и рассказала, как правильно его принимать. Врачи также предупредили о серьёзных болезнях, вызванных этим состоянием. Среди них — инфаркты и инсульты.