Здоровье

Реабилитолог Сергей Агапкин: Гранат помогает снижать артериальное давление

Реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как снизить артериальное давление без таблеток. Выпуск программы, в которой специалист открыл этот метод, доступен на платформе «Смотрим».

Кардиолог Фомичева: Тип фигуры «яблоко» повышает риск заболеваний сердца

В программе гость спросил, действительно ли гранат может снизить кровяное давление, что свидетельствует о его целебных свойствах. В ответ на этот вопрос врач-специалист подтвердил мнение девушки и обратил внимание, что не только сами зерна граната, но и его кожура способствуют снижению артериального давления.

«Это действительно так. Удивительно, но это даже не зерна граната, а его кожура [помогает снизить кровяное давление]», — сказал специалист.

Терапевт и телеведущая Елена Малышева подсказала еще один способ борьбы с гипертонией без применения таблеток. Она сообщила зрителям, что употребление в пищу продуктов, богатых витамином B3, может помочь снизить кровяное давление. Среди таких продуктов врач назвала дрожжи, рисовые отруби и арахис.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что и зеленый, и черный чай содержат кофеин — от 40 до 70 мг в чашке черного чая, а зеленый — от 20 до 45 мг. Взрослым не рекомендуется употреблять более 400 мг кофеина в день.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Строительство дорог в Амазонии ускоряет распространение лихорадки денге

Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…

2 дня назад

НИУ ВШЭ: создан ультрафиолетовый микролазер размером с бактерию

Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…

2 дня назад

В РФ планируют расширить неонатальный скрининг

Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…

2 дня назад

Вакцины от штамма омикрон дают защиту от ряда коронавирусов животных

Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…

3 дня назад

Россиянам рассказали, что поможет избежать в жару теплового удара

Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…

3 дня назад

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

4 дня назад