Здоровье

Реабилитолог Сергей Агапкин: Гранат помогает снижать артериальное давление

Реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как снизить артериальное давление без таблеток. Выпуск программы, в которой специалист открыл этот метод, доступен на платформе «Смотрим».

Кардиолог Фомичева: Тип фигуры «яблоко» повышает риск заболеваний сердца

В программе гость спросил, действительно ли гранат может снизить кровяное давление, что свидетельствует о его целебных свойствах. В ответ на этот вопрос врач-специалист подтвердил мнение девушки и обратил внимание, что не только сами зерна граната, но и его кожура способствуют снижению артериального давления.

«Это действительно так. Удивительно, но это даже не зерна граната, а его кожура [помогает снизить кровяное давление]», — сказал специалист.

Терапевт и телеведущая Елена Малышева подсказала еще один способ борьбы с гипертонией без применения таблеток. Она сообщила зрителям, что употребление в пищу продуктов, богатых витамином B3, может помочь снизить кровяное давление. Среди таких продуктов врач назвала дрожжи, рисовые отруби и арахис.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что и зеленый, и черный чай содержат кофеин — от 40 до 70 мг в чашке черного чая, а зеленый — от 20 до 45 мг. Взрослым не рекомендуется употреблять более 400 мг кофеина в день.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

16 часов назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

16 часов назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

2 дня назад

Эксперт Стрыгин назвал условия для увеличения жизни до 100 лет

Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…

2 дня назад

UNSW: выявлена связь вейпов с риском развития онкологических заболеваний

Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…

2 дня назад

В БФУ повысили эффективность дозировки препарата для лечения сложных заболеваний

Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…

6 дней назад