Какао, травяные напитки и зеленый чай, а также кофе или чай без кофеина могут помочь заменить обыкновенный кофе для тех, кто планирует отказаться от напитка или уменьшить его потребление. Об этом РИАМО сообщил гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала худший «источник омега-3» на столеПо мнению врача, все перечисленные альтернативы помогут сохранить бодрость, а также окажут положительное влияние на настроении человека без употребления кофеина.
«Без явных противопоказаний для большинства людей кофеин не является опасным для здоровья. У некоторых людей потребление кофе вызывает бессонницу. Особенно если пить его перед сном или поздно вечером. Кофеин оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему и тем самым затрудняет засыпание», — пояснил Белоусов.
Гастроэнтеролог напомнил, что кофеин может вызвать тремор, расстройство желудка, нервозность и учащенное сердцебиение при употреблении в больших количествах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что случаи негативных побочных эффектов вакцинации известны давно. Однако случаи, когда возникают серьезные последствия, очень редки — часто 2-3 случая на десятки миллионов прививок.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…