Здоровье

Врач Лебедев: Человеку достаточно мыться 3-4 раза в неделю

Для поддержания гигиены в среднем здоровому человеку рекомендуется принимать душ три-четыре раза в неделю в вечернее время, констатировал российский врач уролог-андролог Михаил Лебедев. Об этом сообщает портал Passion.Ru.

По словам специалиста, именно вечерние водные процедуры способствуют нормализации сна и помогают расслабиться. Но в случае, если человек занимается тяжёлым физическим трудом или спортом, мыться необходимо гораздо чаще.

Малышева: Гели для душа с глицерином полезны для сухой кожи

«Ежедневно рекомендуется мыть интимные зоны, а также подмышечные области и ноги. Конечно, при желании можно принимать душ и ежедневно, но он должен быть прохладным, без использования мочалок, мыла, шампуня или геля. Также полезно принимать контрастный  душ в утренние часы», — объяснил Лебедев.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что наиболее полезны для сухой кожи те гели для душа, которые содержат в составе глицерин, уточнила врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева. Глицерин обладает свойством удерживать влагу на поверхности кожи.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

15 часов назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

15 часов назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

15 часов назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

1 день назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

1 день назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

2 дня назад