Здоровье

Врач Лебедев: Человеку достаточно мыться 3-4 раза в неделю

Для поддержания гигиены в среднем здоровому человеку рекомендуется принимать душ три-четыре раза в неделю в вечернее время, констатировал российский врач уролог-андролог Михаил Лебедев. Об этом сообщает портал Passion.Ru.

По словам специалиста, именно вечерние водные процедуры способствуют нормализации сна и помогают расслабиться. Но в случае, если человек занимается тяжёлым физическим трудом или спортом, мыться необходимо гораздо чаще.

Малышева: Гели для душа с глицерином полезны для сухой кожи

«Ежедневно рекомендуется мыть интимные зоны, а также подмышечные области и ноги. Конечно, при желании можно принимать душ и ежедневно, но он должен быть прохладным, без использования мочалок, мыла, шампуня или геля. Также полезно принимать контрастный  душ в утренние часы», — объяснил Лебедев.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что наиболее полезны для сухой кожи те гели для душа, которые содержат в составе глицерин, уточнила врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева. Глицерин обладает свойством удерживать влагу на поверхности кожи.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

3 часа назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

3 часа назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

4 часа назад

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

1 день назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

1 день назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

2 дня назад