Здоровье

Врач Лебедев: Человеку достаточно мыться 3-4 раза в неделю

Для поддержания гигиены в среднем здоровому человеку рекомендуется принимать душ три-четыре раза в неделю в вечернее время, констатировал российский врач уролог-андролог Михаил Лебедев. Об этом сообщает портал Passion.Ru.

По словам специалиста, именно вечерние водные процедуры способствуют нормализации сна и помогают расслабиться. Но в случае, если человек занимается тяжёлым физическим трудом или спортом, мыться необходимо гораздо чаще.

Малышева: Гели для душа с глицерином полезны для сухой кожи

«Ежедневно рекомендуется мыть интимные зоны, а также подмышечные области и ноги. Конечно, при желании можно принимать душ и ежедневно, но он должен быть прохладным, без использования мочалок, мыла, шампуня или геля. Также полезно принимать контрастный  душ в утренние часы», — объяснил Лебедев.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что наиболее полезны для сухой кожи те гели для душа, которые содержат в составе глицерин, уточнила врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева. Глицерин обладает свойством удерживать влагу на поверхности кожи.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В Перми разработаны новые термостойкие соединения для создания лекарств

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…

2 дня назад

В России работают над созданием препарата против болезни Крона

Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…

2 дня назад

Эксперт Кондрахин: в организме человека практически всегда дефицит магния

Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…

3 дня назад

Эксперт Минздрава Бабченко рассказала, что делать при гриппе у ребенка

Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…

3 дня назад

Роспотребнадзор: интенсивность эпидпроцесса по ОРВИ снижена в 1,9 раза

По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…

4 дня назад

В РФ в течение трех лет появится экспресс-тест для выявления рака

Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…

5 дней назад