Здоровье

Терапевт Игнатикова: Слабость и утомляемость — это признаки железодефицита

О чем сигнализируют постоянная усталость организма и быстрая утомляемость у человека, разъяснила российский врач-терапевт Елена Игнатикова. Об этом сообщает портал радио Sputnik.

По словам специалиста, по таким симптомам можно распознать низкий гемоглобин в крови. Для недопущения нехватки железа в крови рекомендуется сдать анализ крови, а после обратиться к врачу.

Терапевт Лаврищев: Депрессия и анемия могут быть причинами сонливости

Конкретнее, пациент может столкнуться с быстрой утомляемостью, тяжелым принятием физических нагрузок, частым головокружением. Внешне дефицит проявляет себя через бледный цвет кожи, ломкость волос и ногтей. Во избежание анемии рекомендуется заняться профилактикой: включить в рацион говядину, куриную печень, цитрусовые, яблоки, квашеную капусту

«Также утомляемость и быстрая усталость могут появиться в душных помещениях, в метро или торговых центрах, где нет в большом количестве кислорода», — отметила Игнатикова.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-терапевт, диагност широкого профиля и ведущий специалист столичной сети клиник «Семейная» Александр Лаврищев рассказал, что симптом постоянно проявляющейся сонливости может свидетельствовать о наличии многих заболеваний различной этиологии, среди них депрессия и нарушения функций щитовидной железы.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Строительство дорог в Амазонии ускоряет распространение лихорадки денге

Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…

13 часов назад

НИУ ВШЭ: создан ультрафиолетовый микролазер размером с бактерию

Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…

13 часов назад

В РФ планируют расширить неонатальный скрининг

Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…

13 часов назад

Вакцины от штамма омикрон дают защиту от ряда коронавирусов животных

Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…

1 день назад

Россиянам рассказали, что поможет избежать в жару теплового удара

Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…

1 день назад

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

2 дня назад