Терапевт Елисеев: Злоупотребление бананами провоцирует проблемы с почками

Наиболее вредные для почек человека продукты перечислил российский врач-терапевт Михаил Елисеев. Об этом сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, в первую очередь, к таким относятся продукты, содержащие много соли. Их употребление может привести к задержке жидкости в организме, и, как следствие, к отекам, повышенному артериальному давлению. Уточняется, что большое количество соли содержится в соленьях, фастфуде, полуфабрикатах.

«Еще один вредный для почек продукт — алкоголь», — предупредил Елисеев.

Диетолог Соломатина назвала самый полезный вид бананов

В совокупности к проблемам с почками может привести употребление избыточного количества мяса, молочных продуктов, различных видов масел.

«Кроме того, стоит упомянуть про бананы и авокадо», — отметил врач.

Дело в том, что включение в свой рацион слишком большого количества этих фруктов может быть опасным из-за содержания в них калия. Это может привести к проблемам с работой почек, сердца и мышечным спазмам.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что самыми полезными для здоровья считаются именно зеленые бананы, обратила внимание врач-диетолог Елена Соломатина. В недозрелых фруктах содержится менее всего сахара и они в меньшей степени повышают уровень глюкозы в крови. Употребление в пищу спелого банана сильнее повышает инсулинорезистеность.