Диетологи и врачи-нутрициологи рекомендуют включать в рацион больше фруктов и овощей для разнообразной и полноценной диеты. Однако зимой от некоторых культур лучше отказаться.
Например, свежие помидоры и огурцы теряют вкус в холодную погоду и содержат много химикатов. Лучше заменить их консервированными аналогами.
Специалисты Роскачества объяснили, как правильно выбирать питьевую водуСвежий шпинат также теряет все свои полезные свойства, поэтому его желательно заменить замороженным продуктом.
Малина, как и клубника, выглядят сочно и ярко, но эти ягоды лучше выбрать в виде замороженных или консервированных продуктов.
Цитрусовые и бананы уже давно распространены на наших столах круглый год. Но мало кто знает, что они обладают охлаждающим действием, а зимой способствуют переохлаждению организма.
Как пишет vesti-yamal.ru, зимой лучше всего есть сезонные овощи и фрукты — яблоки, лук, груши, капусту, бобовые, морковь, сельдерей и свеклу.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что около 30% женщин в возрасте от 15 до 49 лет страдают анемией, что означает низкий уровень гемоглобина. Диетолог рассказала о том, какие продукты помогают нормализовать этот показатель.
Ученые в России разработали модель, позволяющую до 30% точнее контролировать поведение направляемых гидрогелевых капсул для…
Создание целиком искусственного сердца, не отличимого практически от человеческого, маловероятно в целом из-за сложности устройства…
Психологи Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова выяснили, что дошкольникам удается лучше считывать и…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета разработали совместно с коллегами из Санкт Петербургского государственного химико фармацевтического университета,…
Антигистаминные и сосудосуживающие препараты рекомендуется включить в перечень бесплатных для детей непосредственно из многодетных семей.…
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…