Трихолог Гайдайчук: Недосып и стресс могут привести к выпадению волос

Выпадение волос может быть вызвано сразу несколькими факторами. Дерматолог и трихолог Марина Гайдайчук рассказала «Известиям», почему внезапно появляется лысина и как решить проблему.

По словам трихолога, наиболее частыми причинами выпадения волос являются неправильное питание, хроническое недосыпание, гормональный дисбаланс, стресс, осложнения некоторых заболеваний и побочные эффекты приема некоторых лекарств.

РГ: Ученые из Новосибирска нашли у детей 90-х гены устойчивости к стрессу

«Если вы заметили, что ваши волосы начали выпадать, а объем визуально уменьшился за 1-3 месяца, то следует обратиться к врачу. Лучше не заниматься самолечением, тратя драгоценное время, чтобы не усугубить проблему», — посоветовала она.

Врач отметила, что проблемы выпадения волос начинаются с проявлением симптомов на коже головы. Это могут быть как заболевания, так и признаки непереносимости компонентов средств по уходу. Если волосы начинают выпадать, после посещения врача назначается определенная терапия, а также трихолог направляет пациента к специалистам для дополнительных обследований: гинекологам, эндокринологам, диетологам, неврологам или даже психиатрам.

«Безупречный уход за кожей головы придает здоровый вид и блеск, не утяжеляет структуру волос, не провоцирует выпадение волос, хорошо очищает кожу, но не сушит ее. Кроме того, при использовании средств для укладки, необходимо мыть голову перед сном. Ходить с ними несколько дней нельзя: это может вызвать себорею, перхоть и привести к выпадению волос», — заключает специалист.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кофе может стать отличной альтернативой сладким десертам. Напиток содержит антиоксиданты и кофеин, которые активизируют обмен веществ, способствуют эффективному перевариванию пищи и сжиганию жира.