Диетолог Соломатина: Липовый мед считается самым полезным для здоровья

Липовый мед считается самым полезным для здоровья, он обладает жаропонижающим действием и помогает при простуде. Об этом рассказала «Москве 24» диетолог Елена Соломатина.

Психолог Наумова: Спорт и театральные кружки помогут ребенку раскрепоститься

«Он работает так же, как аспирин и ибупрофен. Конечно, не в такой степени, все равно. Липовый мед также является хорошим болеутоляющим средством. Когда организм испытывает боль из-за болезни, он облегчает мышечные и костные боли. Сама липа очень успокаивает. Вот почему после чая с липовым медом вы прекрасно спите», — отмечает эксперт.

По мнению врача, на втором месте по пользе — акациевый мед. Она пояснила, что в нем меньше всего сахара, поэтому этот мед не так вреден для людей, имеющих склонность к повышению уровня сахара в крови. Гречишный мед занимает третье место. Он содержит большое количество железа и аминокислот, заключает Елена Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что постоянная усталость — одна из частых причин обращения к врачам. Одной из возможных причин усталости может быть дисфункция надпочечников и дефицит кортизола.