Современный бешеный темп жизни, хронические усталость и стресс влияют на деятельность мозга. Мы вдруг замечаем, что не можем вспомнить простые слова, а из головы вылетают не только важные даты, но даже то, как вы провели вчерашний день. Этого не стоит пугаться, но данные симптомы сигналят о том, что мозг истощен. Как укрепить память и восстановить когнитивные функции, Медздрав.Инфо рассказала врач-невролог Видновской КБ Минздрава МО Марина Филиппова.
Врач Еделев предупредил о болезнях мозга из-за чипирования Neuralink«Чтобы укрепить память абсолютно здоровому человеку достаточно высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом и какой-либо творческой деятельностью. Все это благоприятно влияет на наши центры мозга.
Если задача стоит укрепить память и когнитивные функции мозга у пациентов с хроническими заболеваниями, то тут уже немножко другая задача. Нужно понимать, какие проблемы со здоровьем привели к когнитивному снижению функций мозга. Но в любом случае можно посоветовать когнитивный тренинг, то есть разминку для мозга. Упражнения бывают абсолютно разные, но чаще всего они направлены на решение логических задач, по типу разгадывания кроссвордов», — рассказала специалист.
У неврологов существуют специальные методики, которые они используют для когнитивного тренинга. Они направлены на людей, у которых вследствие заболеваний наблюдаются нарушения мозговой деятельности. Кроме того, используется специальная терапия.
Врач Малиновская назвала причины головных болей и депрессий у перенесших COVID«А если у пациента установленная болезнь Альцгеймера, когда имеется нейродегенеративное заболевание, то тут необходима терапия препаратами ингибиторами холеностерозы», — добавила врач.
Ранее специалисты отметили наплыв пациентов с симптомами перегрузки головного мозга. По мнению врачей, данное состояние связано с непрерывным потоком информации, которую люди не умеют фильтровать. Кроме того, наркологи предупредили о вредном воздействии на мозг вейпов и газированных напитков.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…