Здоровье

Диетолог Росси: Симптомы похмелья поможет уменьшить богатая клетчаткой пища

По словам диетолога Меган Росси, продукты, богатые клетчаткой, могут помочь предотвратить или уменьшить симптомы похмелья. В интервью Metro она предложила простой способ почувствовать себя лучше после употребления алкоголя.

Росси сообщила, что если съесть продукты, содержащие большое количество клетчатки перед употреблением алкоголя, симптомы похмелья ослабевают, а нагрузка на печень уменьшается.

Психиатр Рудов: Проблемы с поведением у детей могут быть симптомом СДВГ

Диетолог объяснила, что это связано со способностью клетчатки замедлять переваривание пищи. В случае алкоголя это предотвращает немедленное попадание алкоголя в кровь из желудка и кишечника, добавила Меган Росси.

Кроме того, врач отметила, что некоторые алкогольные напитки, такие как красное вино и темное пиво, обладают противовоспалительным действием на организм. По ее словам, растительные компоненты в этих напитках попадают в толстую кишку, где расщепляются на полезные элементы. Правда, положительный эффект можно получить, если выпить не более одного-двух бокалов, предупредила Росси.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление шаурмы снижает риск рака простаты, сердечных приступов, инсультов и диабета. Врачи объяснили это тем, что ингредиенты этого блюда обладают множеством полезных свойств.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

19 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

3 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

3 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад