Здоровье

Терапевт Малышева: Маракуйя улучшает сосуды сетчатки и повышает уровень либидо

В программе «Жить здорово!» на Первом канале терапевт Елена Малышева заявила, что употребление маракуйи улучшает состояние кровеносных сосудов сетчатки, а также повышает уровень тестостерона и либидо. Полезные свойства фрукта, по мнению врача, обусловлены высоким содержанием в нем флавоноидов. По результатам исследований, маракуйя опережает манго и киви по содержанию полезного вещества.

Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что флавоноиды — самые полезные вещества в маракуйе. Они не только увеличивают либидо, но и оказывают благотворное влияние на мужскую репродуктивность, улучшают сперматогенез.

Эндокринолог Юргита Вараева: Как отличить эмоциональный голод от обычного

Помимо этого, они увеличивают у мужчин уровень тестостерона. Вторым по полезности веществом в маракуйе считается витамин С, улучшающий эластичность кровеносных сосудов. По мнению врача, это очень важно для сетчатки с множеством мелких сосудов.

По словам кардиолога Германа Гандельмана, антиоксиданты в маракуйе уменьшают риск возникновения атеросклероза, а также положительно влияют на состояние состояние кожи.

Специалисты рекомендуют выбирать маракуйю, ориентируясь на ее внешний вид. Хорошим считается фиолетовый или бордовый оттенок плода, характеризующийся упругостью с небольшой мягкостью. Маракуйю рекомендуется хранить в холодильнике, а в пакете.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что недавнее исследование, проведенное учеными из университета Кентербери Крайст Черч, показало, что даже небольшие физические усилия оказывают значительное влияние на уровень артериального давления.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

3 минуты назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

13 минут назад

MedicalXpress: Найден потенциально токсичный побочный продукт дезинфекции воды

Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…

31 минута назад

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

41 минута назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

47 минут назад

Симптомы САР похожи на депрессию, но проявляются только осенью и зимой

Короткие дни и недостаток солнечного света могут повлиять на психическое состояние и вызвать сезонное аффективное…

52 минуты назад