Здоровье

Стоматолог Янушевич: Сыр нейтрализует кислоты, выделяемые микроорганизмами

Съеденный перед сном ломтик сыра поможет сохранить здоровье зубов, констатировал главный стоматолог Минздрава России, ректор Московского государственного медико-стоматологического университета им. А. И. Евдокимова, академик РАН Олег Янушевич. Об этом сообщают «Аргументы и факты».

По словам специалиста, для того, чтобы нейтрализовать кислоты, выделяемые вредоносными микроорганизмами, обитающими в ротовой полости, перед сном полезно употреблять сыр, а лучше заканчивать им вечерний прием пищи.

Сосудистый хирург Ващук: Почему нельзя сидеть, закинув ногу на ногу

«В Англии было хорошим правилом аристократа заканчивать трапезу сыром», — напомнил академик.

Кроме того, стоматолог рассказал о пользе витамина С (аскорбиновая кислота). Как оказалось, он является важным элементом в профилактике воспалительных заболеваний пародонта.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что об очень вредной привычке многих людей — сидеть в позе, когда одна нога закидывается на другую, негативным образом отражающаяся на осанке и не только, рассказал сосудистый хирург из России Дмитрий Ващук.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Эксперты разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

11 часов назад

В РФ придумали вольфрамовую решетку для улучшения рентгеновских снимков

Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…

13 часов назад

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

2 дня назад

В России появились «умные» биоматериалы для восстановления мягких тканей

Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…

2 дня назад

В Бразилии дикие кабаны распространяют антибиотикорезистентные бактерии

Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…

2 дня назад

Эксперт Стефанова рассказала россиянам, с чего начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

2 дня назад