Здоровье

Стоматолог Янушевич: Сыр нейтрализует кислоты, выделяемые микроорганизмами

Съеденный перед сном ломтик сыра поможет сохранить здоровье зубов, констатировал главный стоматолог Минздрава России, ректор Московского государственного медико-стоматологического университета им. А. И. Евдокимова, академик РАН Олег Янушевич. Об этом сообщают «Аргументы и факты».

По словам специалиста, для того, чтобы нейтрализовать кислоты, выделяемые вредоносными микроорганизмами, обитающими в ротовой полости, перед сном полезно употреблять сыр, а лучше заканчивать им вечерний прием пищи.

Сосудистый хирург Ващук: Почему нельзя сидеть, закинув ногу на ногу

«В Англии было хорошим правилом аристократа заканчивать трапезу сыром», — напомнил академик.

Кроме того, стоматолог рассказал о пользе витамина С (аскорбиновая кислота). Как оказалось, он является важным элементом в профилактике воспалительных заболеваний пародонта.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что об очень вредной привычке многих людей — сидеть в позе, когда одна нога закидывается на другую, негативным образом отражающаяся на осанке и не только, рассказал сосудистый хирург из России Дмитрий Ващук.

Оксана Герасимова

Последние статьи

UF: глюкозамин ускоряет развитие болезни Альцгеймера у пожилых людей

Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…

4 часа назад

SCMP: пациенту с диагнозом «смерть мозга» впервые пересадили органы свиньи

Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…

5 часов назад

NWU: лекарства от гриппа сдерживают развитие когнитивных осложнений ВИЧ

Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…

1 день назад

Врач Залетова рассказала, как восполнить важные аминокислоты и белок в период поста

Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…

1 день назад

Тренер Халухаева пояснила, как не упасть в обморок при тренировках в жару

Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…

4 дня назад

Эксперт Альтштейн: хантавирус давно есть в нескольких регионах РФ

Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…

4 дня назад